Visualización ¿Qué es y para qué sirve?

Visualización ¿Qué es y para qué sirve?

Visualización ¿Qué es y para qué sirve? La visualización es una imagen mental con gran poder. Estas imágenes pueden surgir inconscientemente o ser controladas como una imaginación guiada. Esta técnica implica crear imágenes vívidas y detalladas en la mente para representar una situación, resultado o estado deseado. Puede guiarte alguien para empezar y luego ya […]

El poder de las intenciones

El poder de las intenciones Hacer o expresar una intención, se refiere al hecho de tener un propósito claro. Esto tiene muchísimo poder, sobre todo cuando las intenciones están alineadas a tus deseos. Aquí te dejo también un artículo sobre los mantras y otro sobre las visualizaciones.   ¿Qué significa intencionar? Intencionar es dirigir conscientemente […]

Quiero emprender y no sé en qué

Quiero emprender y no se en que

Quiero emprender y no sé en qué Si sientes que llegó el momento de emprender pero no sabes bien en qué, puede ser que te hagas estas preguntas: ¿Cómo sé qué me gusta?  Quiero hacer algo, pero ¿Qué? No me veo en nada…  Tengo pereza Me da miedo ¿Y si no se me da bien? […]

7 Consejos sobre la tecnología y los niños​

Consejos sobre la tecnología y los niños​

7 Consejos sobre la tecnología y los niños En otro artículo hablé sobre los riesgos del uso de la tecnología como reemplazo de la función materna y paterna. Aquí te doy consejos para que puedas usarla de una manera saludable. Se que esto es complicado de lograr y por eso te dejo algunos puntos claves […]

Un buen día en el vecindario ¿De qué trata?

Un buen día en el vecindario ¿De qué trata?

Un buen día en el vecindario ¿De qué trata? «Un buen día en el vecindario» es una película realmente conmovedora, me ha hecho llorar varias veces. Aquí te comparto de qué trata. ¿De qué trata un buen día en el vecindario? Podría resumir el tema de esta película diciendo que trata sobre las heridas de […]

La verdad sobre la maternidad​

La verdad sobre la maternidad​

La verdad sobre la maternidad En este artículo encaro el hecho de que la maternidad no es color de rosa, desde mi propia experiencia. Comparto algunas reflexiones personales sobre la verdad de la maternidad. La ambivalencia de la maternidad La maternidad me ha resultado una experiencia extremadamente ambivalente. Por un lado la magia de un […]

5 pasos para gestionar los berrinches

5 pasos para gestionar los berrinches

5 Pasos para gestionar los berrinches En este artículo te expliqué por qué es importante  enseñar a los niños a gestionar sus emociones. Aquí profundizo en 5 pasos para la gestión de berrinches. Gestión de berrinches paso 1 – Calmarse Suceda lo que suceda, siempre primero ayuda a tu hijo a calmarse. Si no está […]

12 Beneficios de calmar la mente

12 Beneficios de calmar la mente Calmar la mente tiene los mismos beneficios que estar en el momento presente. La felicidad parece tener que ver mucho con eso. Así lo vienen demostrando varias investigaciones. Cuando esto sucede, estamos tranquilas, con paz, disfrutamos, estamos conectadas con nosotras y lo que nos rodea. 12 Beneficios de calmar […]

¿Cómo dejar de pensar tanto?

¿Cómo dejar de pensar tanto? Estar todo el tiempo pensando puede volverse tu peor fuente de infelicidad. Pero dejar de pensar tanto es posible. Aquí te explico cómo funcionan nuestros pensamientos y cómo dejar de pensar tanto. ¿Cómo funciona nuestra mente cuando pensamos tanto? En nuestra mente, cada pensamiento es una conexión. Algo así como […]

Abundancia: 3 claves para atraerla

Abundancia: 3 claves para atraerla La abundancia es un estado que se puede entrenar. Aquí te doy 3 claves para atraerla a tu vida. Si no sabes qué es la abundancia, te recomiendo leer también este artículo. ¿Cómo atraer un estado de abundancia? Para ver la vida desde la abundancia y poder atraerla, es necesario […]

Abrir chat
1
Hola! Soy Rocío, escríbeme ahora
Hola
¿En qué puedo ayudarte?